Oito maneiras de preparar a pele para o inverno

Este artigo foi publicado pela primeira vez na revista The House of Wellness.

Mesmo que o inverno, com sua moda chique, dias frescos e noites aconchegantes, seja sua estação favorita, ele pode causar estragos em sua pele e cabelo.

As baixas temperaturas, a falta de umidade e o aquecimento interno podem sugar a umidade de nossos corpos, o que pode causar ressecamento, sensibilidade e irritação. As boas notícias? Há muito que podemos fazer para combater esses efeitos sazonais, bem como trabalhar para reparar os danos que o verão pode causar na pele.

Enquanto o verão pede loções e géis leves, o inverno exige cremes e bálsamos muito mais ricos. Eles trabalham para proteger a barreira da pele, que pode ser comprometida em climas frios. É importante escolher produtos destinados a restaurar, reparar e regenerar a pele, bem como infundir-lhe a tão necessária hidratação. Procure soros que contenham ácido hialurônico como ingrediente principal e, em seguida, prenda tudo com um hidratante nutritivo aplicado por cima.

Você pode não ir à praia com tanta frequência, mas ainda precisa de proteção solar todos os dias. O SPF de amplo espectro é absolutamente inegociável e precisa ser usado durante todo o ano. Ele fornece proteção essencial contra os raios UVA e UVB, que podem causar não apenas câncer de pele, mas também envelhecimento prematuro. O FPS 50 é a melhor escolha e existe uma formulação para todos os tipos e preferências de pele. Para quem prefere cosméticos naturais, também existem muitas opções excelentes à base de zinco, que criam um bloqueio físico na pele, em oposição a um bloqueio químico.

Agora é o momento perfeito para reparar os danos que podem ser causados ​​pelos intensos raios UV do verão. Pigmentação, linhas finas e tom irregular são efeitos colaterais tristes de muito tempo ao ar livre, mas um soro de vitamina C é a maneira perfeita de combatê-los. O uso deste poderoso antioxidante não apenas fornece proteção, mas também ilumina, minimiza manchas escuras e restaura o brilho.

Embora seja incrivelmente tentador passar o dia frio sob uma corrente de água escaldante, os banhos quentes sugam a umidade essencial de sua pele. Mantenha-os mornos e, quando terminar, espalhe nos membros um creme ou óleo corporal profundamente hidratante enquanto a pele ainda estiver úmida. Isso ajuda todas as guloseimas nutritivas a serem absorvidas de forma mais eficaz e profunda.

Como a pele pode ficar muito seca no inverno, é um bom momento para repensar sua maquiagem durante a estação. Sem aquele brilho de verão beijado pelo sol, sua tez pode clarear um pouco, então lembre-se disso ao selecionar a base. Escolha um que contenha ingredientes ricos e hidratantes que acalmam, tratam e nutrem a pele, além de fornecer cobertura. Não descarte o poder da cor. Um redemoinho de blush nas maçãs do rosto pode restaurar o brilho e a radiância de uma tez sem brilho de inverno, enquanto uma camada de batom vermelho vivo ou rosa choque é um levantador de humor instantâneo.

A esfoliação regular é uma parte crítica de um bom regime, especialmente no inverno. Isso reabastece e melhora a saúde de sua pele, removendo a camada superior de células mortas, que podem entupir os poros e tornar a pele geralmente sem brilho. Certifique-se de usar um esfoliante suave, pois esfoliantes agressivos podem causar danos e estimular a perda de umidade. Opte por uma loção AHA ou BHA e use-a à noite – dessa forma, sua pele está preparada para absorver toda a bondade dos produtos de tratamento hidratantes noturnos que você coloca depois.

Lábios e mãos são duas extremidades que muitas vezes passam despercebidas e depois ficam dolorosamente apertadas, secas e rachadas. Os lábios produzem menos óleo do que o resto do rosto, e é por isso que eles ficam rapidamente desidratados, então certifique-se de mantê-los cobertos com um bálsamo rico em emolientes. Mantenha um tubo ou banheira de creme para as mãos ao lado de sua cama, no carro e em sua mesa. Existem opções disponíveis para todos os orçamentos que trabalharão duro para proteger suas patas. Não se esqueça das cutículas - massagear o creme nelas as manterá macias e estimulará o crescimento forte e saudável das unhas.

Ferramentas quentes e aquecedores podem causar danos ao cabelo – pense em frizz, estática, ressecamento e cores opacas. Dê o salto escolhendo o xampu e o condicionador certos para o seu tipo de cabelo e sempre use um protetor térmico se estiver secando ou alisando. Uma máscara hidratante semanal é outro elemento importante na luta contra os fios quebradiços. Aplique um no chuveiro, faça a manutenção do corpo ou a limpeza do chuveiro enquanto espera a infusão e, em seguida, lave-o bem.